Понедельник, 01.05.2017, 09:15
Приветствую Вас Гость
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Красота и здоровье » Диеты и похудение » Диеты и их последствия (Делимся различными диетами и хвастаемся результатами))
Диеты и их последствия
ObolonskayaДата: Пятница, 22.04.2011, 17:30 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Новая диета: 3 дня - только соки; 5 дней - только каши; 7 дней - только яблоки. Потом 9 дней... Потом 40 дней...
А какие ваши результаты диет?


Идеального мужчину можно только родить самой!
 
fantaziyaДата: Пятница, 22.04.2011, 17:39 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Администраторы
Сообщений: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Obolonskaya)
Потом 40 дней...

biggrin biggrin biggrin

Пока никаких. Пыталась сидеть на гречневой диете - меня хватило аж на 2 дня. Сейчас сижу пью кофе с конфетами))) и выбираю диету)
Хочу попробовать диету Сибарит - это даже не диета, а система питания, в которой можно полноценно кушать. Попробую - потом расскажу, что получилось)

 
ObolonskayaДата: Пятница, 22.04.2011, 17:42 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
)) Желаю удачи и терпения! Ждем подробностей процесса...

Идеального мужчину можно только родить самой!
 
fantaziyaДата: Пятница, 22.04.2011, 17:51 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Администраторы
Сообщений: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
У меня подруга похудела на диете Долиной за неделю на 6 кг (при том, что она и не была полной). У нее был вес 59 кг - а стала 53 - очень худенькая. При том вернулось только 3 кг за 3 месяца, а так уже год держится. Эта диета идеальна перед отпуском, когда срочно нужно похудеть. Вот меню:

1 день - 400 гр печеного картофеля без соли и 500 гр кефира 1% ( это на весь день);

2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%;

3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%;

4 день - 400 гр куриных грудок отварных без соли и 500 гр кефира 1%;

5 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%;

6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне);

7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%.

Продукты не заменять. Не пугайтесь, что такое малое количество. Сложно только первых два дня, а потом желудок сокращается и кажется, что объелся даже от 1 яблока. Да, необходимо утром обязательно выпивать чашечку черного кофе без сахара.

Добавлено (22.04.2011, 17:51)
---------------------------------------------
правда она кефира выпивала не поллитра, а литр. Кушать, говорит, вообще не хотелось. Но вот мне реально сложно, потому что приходится мужу готовить, и слюнки текут.

 
ЛенчикДата: Среда, 05.10.2011, 11:33 | Сообщение # 5
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 1
Статус: Offline
а можно худеть худеть ...и как всегда сорваться...и набрать стоолько, что противно будет.....
 
Форум » Красота и здоровье » Диеты и похудение » Диеты и их последствия (Делимся различными диетами и хвастаемся результатами))
Страница 1 из 11
Поиск:


Как продлить молодость
Как продлить молодость

Закуска “Вкусная тарелка”
Закуска “Вкусная тарелка”

День вернувшихся возможностей - тест
День вернувшихся возможностей - тест

Программа подготовки женщины к беременности
Программа подготовки женщины к беременности

Медовый антицеллюлитный массаж
Медовый антицеллюлитный массаж
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь