Защититься от инсульта и высокого давления поможет масло

Защититься от инсульта и высокого давления поможет масло

Добавлено: 18.07.19
Автор: Дарья Мохова
Просмотры: 0

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Комментарии (0)

Оливковое масло нужно обязательно включить в рацион. Учёные нашли ещё одно его полезное свойство.

Сотрудники Университета Бордо провели исследование с участием 7 тысяч 625 человек (средний возраст – 65 лет). На протяжении пяти лет эксперты наблюдали за состоянием здоровья этих людей. 

Было установлено, что у добровольцев, включавших в свой рацион питания оливковое масло, на 41% реже остальных возникал инсульт. Добровольцы которые тоже потребляли оливковое масло, но значительно реже, не имели такого хорошего результата. Учёные пришли к выводу, что дабы быть здоровыми, этот продукт питания нужно использовать каждый день.

– Оливковое масло очень полезно, так как оно помогает прочищать артерии. Люди, постоянно употреблящие его, с лёгкостью поддерживают хорошую работу всей сердечно-сосудистой системы, – комментирует эксперт по здоровому питанию Луис Кларк.

Исследователи полагают, что это масло также защищает организм от диабета, избыточного холестерина, высокого давления и даже ожирения. Однако, стоит знать меру. Специалисты советуют сильно не налегать на этот продукт. Лишь умеренность принесёт пользу.

Предыдущая новостьВейп не помогает полностью отказаться от обычных сигарет

Прокомментировать









Вопрос:
33+11=?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

Еще по теме

Диеты
Оливковое масло поможет похудеть – ученые

Еда
Так ли на самом деле полезно оливковое масло?

{{img-24}}

Здоровье
Самый простой продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Здоровье
7 причин употреблять оливковое масло

LentaInform

15.02.2020

Похожие записи

To Top