Суббота, 27.05.2017, 13:00
Приветствую Вас Гость
Главная » Статьи » Красота » Диеты
Арбузная диета

Эта диета позволяет похудеть на 7 кг.

Арбузной диете, как и большинству «крайних» монодиет, не рекомендуется следовать более 5 дней. За это время вы избавитесь от шлаков, лишней воды, а также нежелательных солей. Диета проста: в течение дня требуется съесть арбуз из расчета 1 кг мякоти на 10 кг массы тела.

Арбузная диета противопоказана при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы.
После окончания диеты, благодаря которой обычно сбрасывают до 3 кг, надо перейти на «арбузное питание» еще на 10 дней.
Завтрак: каша овсяная без сахара – 150 г; сыр – 1 ломтик.
Обед: рыба – 100 г; салат овощной без жирной заправки – 200 г.
Ужин: арбуз – из расчета 1 кг мякоти на 30 кг массы тела.



Категория: Диеты | Добавил: fantaziya (10.05.2011)
Просмотров: 573
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

В закладки

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Антицеллюлитный массаж: банкой или ложкой
Антицеллюлитный массаж: банкой или ложкой

Фитбол, как вид фитнеса
Фитбол, как вид фитнеса

Сметанная маска с эфирными маслами
Сметанная маска с эфирными маслами

Осветление волос в домашних условиях
Осветление волос в домашних условиях

10 простых советов для тех, кто хочет похудеть
10 простых советов для тех, кто хочет похудеть
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь