Понедельник, 27.02.2017, 14:23
Приветствую Вас Гость
Главная » Статьи » Красота » Уход за телом
Массаж для увеличения груди

Известный японский специалист по точечному массажу Токуиро Намикоши считает, что наиболее эффективный курс массажа для увеличения молочных желез состоит в надавливании на щитовидную железу, зону продолговатого мозга, плечевой пояс и межлопаточную область

Кроме этого, рекомендуется разминать молочные железы, что способствует не только их увеличению, но и помогает сохранить форму груди.

Выполняйте весь курс массажа ежедневно на ночь. Это особенно эффективно, если одновременно принимать ванну.

Техника проведения самомассажа

Слегка наклоните голову, положите подушечки больших пальцев рук на верхние 2 точки (см. рис. 45) и давите на них со средней силой в течение 2 секунд. Повторите 5 раз. Затем так же помассируйте все нижние точки. Повторите серию надавливаний еще 2 раза.

Массаж данных точек не только способствует увеличению молочных желез и сохранению формы груди, но и стимулирует выработку гормонов, что, в свою очередь, приводит к хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры, предотвращает раннюю седину.

После этих действий проводят самомассаж зоны продолговатого мозга. Для этого положите подушечку среднего пальца любой руки на соответствующую точку (см. рис. 46), сверху положите другой палец и сделайте 8-10 надавливаний, задерживая давление на точке 2-3 секунды.


Затем приступайте к самомассажу точек плечевого пояса. Положите подушечки средних пальцев (руки скрестить) на точки (см. рис. 48) и выполните 8-10 надавливаний с задержкой давления 5-7 секунд. Попросите партнера помассировать точки, если такой возможности нет, сделайте это самостоятельно, используя гимнастическую палку или массажер.


Разминающий массаж грудных желез выполняйте ладонями обеих рук одновременно круговыми движениями в одну и другую сторону. Длительность процедуры – 3-5 минут (см. рис. 48).






Категория: Уход за телом | Добавил: fantaziya (27.04.2011)
Просмотров: 3482
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

В закладки

Рекомедуем

http://www.fashion-book.net - Любимый модный сайт

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Картофельный салат с фасолью и беконом
Картофельный салат с фасолью и беконом

Сливочная маска с соком огурца
Сливочная маска с соком огурца

Диета Бейонсе
Диета Бейонсе

Выбираем тушь для ресниц
Выбираем тушь для ресниц

Яичная диета
Яичная диета
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь