Воскресенье, 23.07.2017, 01:49
Приветствую Вас Гость
Главная » Статьи » Красота » Здоровье
Аюрведический массаж - полное восстановление организма

Аюрведический йога массаж соединяет в себе Аюрведу и Йогу, что дает тройной эффект и приводит к восстановлению организма на физическом, эмоциональном и духовном уровнях: улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность суставов, расслабляются мышцы. мысли становятся ясными и позитивными, человек наполняется любовью и гармонией, возрастают творческие способности. Это уникальная комбинация глубокого массажа мышечных тканей с согласованным дыханием и йоговскими растяжками.

Аюрведический массаж основан на глубокой работе с мягкими тканями, кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами. Уходят напряжения в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы, таким образом, усиливается энергетический поток и тело начинает активно избавляться от токсинов. В аюрведическом массаже используются разнообразные растяжки взятые из асан йоги. Они очень важны для раскрытия суставов. Эти упражнения воздействуют на суставы, способствуя улучшению их работы и подвижности, а также на мышцы и связки. При этом происходит также разработка сухожилий и мышц, улучшается растяжка и подвижность.

Как происходит аюрведический массаж

Аюрведический массаж делается с большим количеством кунжутного масла обычно, а в случае аллергии на орехи – оливкового или виноградной косточки, а также используется порошок корня аира тростникового. Масло способствует высвобождению и вымыванию потоком крови токсинов, накопленных в мышцах. Порошок аира тростникового стимулирует циркуляцию крови. Весь организм перестраивается на восстановление и обновление жизненных сил. Аюрведический массаж устраняет энергетические блоки, обновляет и оживляет Прану. Во время массажа наступает глубокое расслабление и релаксация. Сессия Аюрведического массажа длится полтора-два часа. Включает в себя работу со всем телом (задняя и передняя поверхности), а также с волосяным покровом и лицом.



Источник: http://www.m-350.ru
Категория: Здоровье | Добавил: Villina (26.03.2011)
Просмотров: 1553
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

В закладки

Статистика


Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

История красивых и здоровых волос...
История красивых и здоровых волос...

Японский фруктовый салат
Японский фруктовый салат

Закуска “Вкусная тарелка”
Закуска “Вкусная тарелка”

Мудрые мысли о мужчинах и женщинах
Мудрые мысли о мужчинах и женщинах

Азербайджанский плов с бараниной
Азербайджанский плов с бараниной
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь