Воскресенье, 22.10.2017, 07:36
Приветствую Вас Гость
Главная » Статьи » Кулинария » Салаты
Японский фруктовый салат

Если вам хочется чего-то экзотического и легкого, то японский фруктовый салат, то, что нужно. Он очень вкусный и полезный. Побалуйте себя и свою семью фруктовым лакомством.

Итак, для салата вам понадобится: одна вторая часть спелого апельсина, 2 ст ложки йогурта или сливок, 1 помидор, 100 г консервированного ананаса, 2 -3 листа зеленого салата, одна вторая ч. ложки сахарного песка.

Собрав нужные ингредиенты, приступим к несложному процессу приготовления фруктового шедевра. Он займет совсем немного времени. Для начала ошпариваем помидор и с легкостью избавляем его от шкурки. Далее режем аккуратно помидор дольками. Ананас промываем кипяченой водой, при желании его можно порезать ромбиками или кубиками. Апельсин очищаем от шкуры, делим на дольки и удаляем ненужную мембрану. Листья салата хорошенько промыв от песка нарезаем тонкими полосками. Смешиваем все ингредиенты и заливаем сливками или йогуртом. Добавляем при желании сахар по вкусу. Подаем на стол с хорошим настроением в прекрасный солнечный день. Такой салат станет украшением любого стола.





Источник: http://povarusha.ru
Категория: Салаты | Добавил: fantaziya (23.04.2011)
Просмотров: 1290
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

В закладки

Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0

Энтеросгель для похудения и очищения организма
Энтеросгель для похудения и очищения организма

Народные рецепты от выпадения волос
Народные рецепты от выпадения волос

Как похудеть на 10 кг за 21 день
Как похудеть на 10 кг за 21 день

Ванночки для рук и ногтей
Ванночки для рук и ногтей

Солевые ванны для похудения
Солевые ванны для похудения
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь