Понедельник, 24.04.2017, 04:28
Приветствую Вас Гость
Главная » Статьи » Кулинария » Салаты
Салат из кальмаров  и овощей

Ингредиенты

300 г вареных кальмаров
1 пучок листьев салата
2 помидора
100 г вареной стручковой фасоли
3–4 листа мангольда
30 мл растительного масла
красный молотый перец
соль

Способ приготовления

Кальмары нарезать кольцами, помидоры — небольшими ломтиками. Листья салата и мангольда крупно нарезать.

Кальмары перемешать с листь ями салата и мангольда, помидорами и фасолью. Салат посолить, поперчить и заправить растительным маслом.

Для приготовления салата можно использовать консервированные кальмары.



Категория: Салаты | Добавил: Adminka (18.11.2011)
Просмотров: 657
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

В закладки

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Фитбол, как вид фитнеса
Фитбол, как вид фитнеса

Кислородные коктейли – когда весь организм «дышит»
Кислородные коктейли – когда весь организм «дышит»

Любовь: пять языков любви
Любовь: пять языков любви

Кекс с корицей
Кекс с корицей

Сон снимает стресс
Сон снимает стресс
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь