Пятница, 26.05.2017, 23:48
Приветствую Вас Гость
Главная » Статьи » Мама » Беременность и роды
Отёчность во время беременности

Практически каждая женщина во время беременности сталкивается с таким негативным явлением как отёки. Их можно разделить на две категории: опасные и безобидные.

У большинства будущих мамочек также возможно появление статистических отёков, которые возникают на почве гормональной перестройки организма, изменений в водно-солевом обмене, давления растущей матки на сосуды и других вполне оправданных причин. Но в тоже время каждый гинеколог может подтвердить, что появление отёков должно настораживать и вынуждать к немедленной врачебной консультации.

Чтобы такое негативное явление как отёки не беспокоило беременную женщину, необходимо всего лишь своевременно соблюдать некоторые простые правила:

- Следует быть аккуратной с употреблением солёной пищи. В идеале будет пищу не досаливать.

- Необходимо себя правильно настроить и отказаться от определённого рода продуктов вызывающих жажду и тем самым провоцирующих затруднённый отток жидкости из организма. Желательно на такие продукты как: маринованные, копчёные, слишком сладкие, острые, газированные напитки на время беременности наложить полное табу. Медики рекомендуют все жареные блюда поменять на тушёные и паровые.

- Чистой воды необходимо употреблять в достаточном количестве, требуемом для организма. Но чистую воду ни в коем случае нельзя заменять на сладкие, газированные напитки, соки или минералку. Были времена, когда врачи ставили для беременных женщин жёсткое ограничение на употребление жидкости. Но в наши дни уже доказано, что при недостаточном поступлении жидкости в организм у беременных также начинается отёчность, так как организм начинает оставшуюся жидкость задерживать. В этом случае хорошей рекомендацией будет прислушивание к своим личным потребностям.

- Будущей мамочке необходимо научиться как можно меньше времени проводить на ногах. Но в тоже время при длительном сидении необходимо приучить себя к разминке.

- Для того чтобы ножки могли отдохнуть и отёк спал, необходимо во время отдыха поднимать их как можно выше. Также в данном случае помогает ношение компрессионного белья.

В экстренных случаях доктор может назначить различные сосудоукрепляющие мази. Важно помнить, что во время беременности любые мочегонные препараты крайне противопоказаны.



Источник: http://famegirl.com
Категория: Беременность и роды | Добавил: fantaziya (07.07.2011)
Просмотров: 840
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

В закладки

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Диета  Инны Воловичевой. Как похудеть за неделю?
Диета Инны Воловичевой. Как похудеть за неделю?

Курение изменяет фактор наследственности
Курение изменяет фактор наследственности

Как правильно наносить помаду
Как правильно наносить помаду

Избавляемся от мешков под глазами
Избавляемся от мешков под глазами

Радоница
Радоница
Копирование и перепечатка материалов допускаются только при указании активной ссылки на наш сайт. Запрещено копирование более 3-х статей на один ресурс!
Обратная связь